Школа материнства – це заняття, які проводять лікарі з метою підготувати вагітну жінку до того, що на неї чекає в найближчому майбутньому. Народження дитини – одне з найважливіших подій в особистій історії, однак майбутні мами часто відчувають дефіцит достовірної інформації.
Заняття, які проводять лікарі-гінекологи Центру сімейного здоров’я дозволять жінкам, які вперше виношують дитину, дізнатися, які зміни відбуваються в жіночому організмі під час вагітності і що від них чекати, як протікають пологи, як правильно до них підготуватися. Також, майбутні мами отримають інформацію як правильно доглядати за новонародженим і як його годувати.
«Школа підготовки сім’ї для пологів»
Мета: підготовка сімейної пари до відповідального батьківства, народження здорової дитини та збереження здоров’я матері шляхом консультативної адаптації до вагітності, підготовки до пологів та перебігу післяпологового періоду.
Заняття для навчання організуються у допологовий період, щоб майбутні батьки могли зустрітись у подібній ситуації, поділитись досвідом та знаннями, а також обговорити надії, страх та сподівання.
Допологове навчання має ряд переваг:
- сприяє значному зниженню застосування знеболюючих препаратів під час пологів;
- не має негативних наслідків.
Завдання допологової підготовки:
- формування позитивного ставлення жінки до вагітності, пологів та майбутньої дитини;
- психопрофілактична підготовка вагітної до пологів;
- підготовка партнера або членів родини до участі у пологах, усвідомлення своєї ролі в процесі вагітності та пологах;
- відпрацювання теоретичних та практичних навичок поведінки під час вагітності, пологів та у післяпологовому періоді;
- навчання майбутніх батьків принципам грудного вигодовування та правилам догляду за новонародженим;
- консультування з питань післяпологової контрацепції.
Заняття у школі відповідального батьківства проводить підготовлений персонал: лікарі акушер-гінекологи, акушерки, психолог.
Розклад занять роблять оптимально зручним для жінок та їх партнерів.
Оптимальна тривалість одного заняття – не більше 1 години. Заняття проводяться у першому, другому та третьому триместрах вагітності. Тривалість курсу узгоджується з учасниками.
Рекомендовані теми для занять:
Про перебіг вагітності:
- фізіологічні та психологічні зміни під час вагітності,
- внутрішньоутробний розвиток плода,
- харчування та здоровий спосіб життя,
- фізична активність,
- гігієна під час вагітності,
- тривожні симптоми під час вагітності,
- статеве життя,
- роль батька/партнера.
Про народження дитини:
- фізіологія пологів, «пологи без страху»,
- партнерські пологи та роль партнера,
- перший період пологів та практичні вправи: альтернативні методи знеболення пологів, релаксація, вільний вибір позиції,
- другий період пологів та практичні вправи: раціональне положення жінки у другому періоді пологів, контакт «шкіра – до шкіри»,
- третій період пологів (активне та фізіологічне ведення, переваги та недоліки),
- раннє грудне вигодовування.
Про післяпологовий період:
- принципи грудного вигодовування,
- метод лактаційної аменореї,
- догляд за новонародженим,
- гігієна післяпологового періоду,
- тривожні симптоми для матері та дитини,
- профілактика синдрому раптової смерті дитини,
- планування сім’ї, методи контрацепції.
Графік проведення занять з вагітними в Медичному центрі сімейного здоров’я у «Школі підготовки сім’ї до пологів»:
- Заняття № 1 проводиться в терміні вагітності 12-18 тижнів, проводить лікар-гінеколог, у якого вагітна стоїть на обліку, при першій явці (Покладова О. А., Савицька О.А.)
- Заняття № 2 25-30 тижнів, проводить лікар (Грінченко О.В., Шайдук Л.В.)
- Заняття № 3 30-36 тижнів, проводить лікар, у якого жінка стоїть на обліку (Покладова О.А., Савицька О.А.), Цемох Н.В. – спеціаліст з грудного вигодовування, кожної третьої середи місяця.
- Заняття № 4 30-36 тижнів, проводить психолог, заняття проводять разом з чоловіком (за бажанням жінки) – психолог Ватульова Т.О.
В нашому Центрі надається послуга – постановка на облік і спостереження вагітності базове і розширене. В цю послугу входять консультації акушера-гінеколога протягом вагітності (також консультація через 6-8 тижнів після пологів), всі необхідні обстеження жінки і чоловіка (батька дитини) – ультразвукові дослідження жінки і плоду, аналізи, консультація терапевта, психолога, заняття школи материнства. Вартість послуги обговорюється з лікарем індивідуально і може змінюватись в залежності від наявного обстеження.